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腸内環境で人生は変わる

最近なんだか身体がダルい…肌の調子が悪い…年のせいかしら… こんなことを言っている人、あなたの周りにも沢山いるのではないでしょうか。 もしかしたらあなた自身がそ…
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アトピーは国民病〜人口の約20%いるアトピー患者

*現在日本でアトピーで悩んでいる人は国民の10%~20%といわれています 「なぜアトピーになるの?」 アトピーの根本的な原因については、まだ解明されていないとい…
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乳がんは、早期発見で9割以上が治る!

  *日本人女性の12人に1人が乳がんに 昨年、タレントの北斗晶さんが乳がんを患ったことで、大勢の女性があらためて乳がんの怖さを感じたと思います。さら…
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花粉症と腸内環境の密接な関係

  *花粉症は春だけのものじゃない!?   花粉症はスギ花粉によって春先限定で起こるもの・・・という概念から夏・秋・冬もそれぞれ違う花粉が飛…
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鼻炎の改善は、食生活の見直しが効くかも?

原因を理解し適切な対処を・・・増え続ける鼻炎とは   鼻炎とは、風邪の症状に似ていますが、風邪をひいていないにも関わらず、クシャミ、鼻水、鼻づまり等の…
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腸内環境を良くして脱便秘!体重増加にストップ

女性の2人に1人は便秘に悩んでいる。最近よく目にする記事です。 自分なりにいろいろ工夫をして頑張っているにも関わらず、思うように改善されない人の方が多いのではな…
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12月に花粉症!?

日中は暖かいのに朝晩は冷え込んだり、昨日は暖かかったのに、今日は真冬の寒さ・・・そんな季節の変わり目は体調を崩しやすいため、鼻水・鼻づまり・ムズムズ・目のかゆみ…
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今、注目されている「健康寿命」とは?

高齢者は何歳から 国連の定義によると、65歳以上が高齢者とされています。 日本は世界の中でも『平均寿命』が最高水準といわれていますが、一方で『健康寿命』との差が…
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冷え性に悩む女性は、2人に1人

冷え性とは   寒い寒い冬の到来で、手先や足先がかじかんで動きがにぶくなったり、暑い夏でもクーラーなどを利用することでひざ掛けや靴下が必需品。このよう…
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男性にもある更年期障害

「更年期障害」と聞くと、40歳を過ぎた女性に起こる特有の症状を想像すると思いますが、男性も加齢やホルモンバランスの乱れに伴い症状が現れることが近年わかってきまし…
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